你好，这属于视疲劳症状，用眼过度为诱因，建议以后注意用眼卫生，避免用眼过度即可预防复发。看电脑不会是因为手机和电脑的屏幕都会稍亮一些。如果开灯看书不眼花，那就是这个原因了。
但仍然要把电脑的窗口屏幕设置成淡绿底色，这样比较好。XP和Windows7调整的方法分别是：Windows7→开始→控制面板→所有控制面板项→个性化→窗口颜色和外观→选一个颜色→保存修改
XP→开始→控制面板→显示→外观→高级→高级外观→项目→窗口→颜色→选自己喜欢的颜色→确定
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