L5⼀S1椎间盘突出，继发性椎管狭窄。 急@！！！！！！

椎间盘突出是常见的中老年疾病。通常的椎间盘突出治疗方法是药物止痛，按摩和理疗，虽然短期内能缓解椎间盘突出，但常常是反复发作，花费不菲而仍是久治不愈，而且随着年龄的增长，慢慢加重。医生们也头痛不已，所以才有“病人腰痛医生头痛”的说法。
医学界一致认为椎间盘突出是不合理的姿势所致，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势，也必然是治疗研究的方向。倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使椎间盘突出得到有效缓解和治疗，很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐，由于坚持倒走而摆脱腰痛的例子，不胜枚举。
你可以试一下倒走，看疼痛感会不会减轻。倒走注意穿平底鞋小步子慢走。
如果倒走不方便的话，可以做个试验：赤足，把前脚垫高20毫米站立，感觉一下症状是否有缓解，时间越长越好。
如果可以减轻疼痛的话，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双前高后低的负跟鞋,负跟鞋的鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的治疗椎间盘突出作用完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果当然是大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的椎间盘突出康复治疗方法。它不是偏方，而是人体力学研究的科学结论，发表多篇学术论文，并获得三项国家发明专利授权，而且还通过了国际专利的审查。
负跟鞋不但对椎间盘突出有利，而且是有益无害的健康鞋，穿着舒适，在国外被称为地球鞋，形容是在沙滩上赤足行走的感觉，得到了广泛的推广。

你好，根据你所描述，这种情况是很严重的，椎管狭窄对下肢的影响巨大，严重者可能瘫痪。影响工作是一定得。

你的具体病症为腰椎突出，膨出，椎管狭窄，和腰椎骨刺。
可以说是集各种腰椎疾病于一身，腰椎疾病的治疗有两种方法：1.手术治疗2.保守治疗。我建议病人采用保守的方法来进行治。

椎间盘突出 椎管狭窄 椎间盘膨出 腰椎退行性病变 你直接在百度里面都能查到，我只能跟你说，比较严重，椎管狭窄后有可能导致半身瘫痪，平时要多躺，睡硬床，具体情况要看你突出和狭窄有多严重，轻点就可以做牵引，比较严重就要做手术了，至于工作，是一定会影响的了，，