24式太极拳简单易学，也充分包含了太极的入门原理。
传统的太极拳套路一般都相对较长，动作有些难度，为了适应快节奏的现代人生活，1956 年国家体委运动司武术科组织专家在杨式太极拳大 架基础上编创的。该拳遵循由简到繁、由易到难的原则,改变原有的由难到易的特点，通过易学的太极拳，一来给学生健康提供更多的选择，二来通过太极更深层次的理解中国文化的特征。
首先这是国家武协在国家体委的指导下由武协牵线以李天骥为首的一批老一辈的太极武术名家一起弄出来的一套东西！并且这套拳一直是国家大力推广普及的！所以进入大学也是属于武术普及教学的一个重要的组成部分！
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