老爱胡思乱想怎么办?每次有什么事总把事情往最坏处想,然后就吃不下睡不着,总把自己折磨得人不像人鬼不

2024-11-27 11:31:43
推荐回答(4个)
回答1:

也许是你过于孤独寂寞,对着空荡荡的人生消沉而促使自己的心灵进入了灰暗地带
,阳光不起来。走出封闭的心灵大门,融入到社会和大自然中去
也许是你曾经受过伤害或者被人捉弄过,你是曾经,已经是历史,翻篇了,把不愉快的扫入垃圾桶倒了它
也许是你过于空闲了就会胡思乱想,努力让自己忙碌起来
也许你心理出状况了,去正规医院找心理医生咨询下,别拖久了,不然不利于自己

回答2:

把心静下来,控制自己努力让自己不乱想,没事多看看书,别让自己有闲的时间!

回答3:

建议你看看心里医生

回答4:

吉人忧天