晚上只吃水果不吃晚餐,不运动,一个月能瘦吗?

2024-12-21 04:11:51
推荐回答(5个)
回答1:

会瘦的,但是瘦的不是特别明显,我一个朋友是不吃晚饭,三个多月瘦了十几斤呢,我是运动减肥,两个月瘦了十斤,其实都差不多,主要还是要坚持,身体健康最重要,相信你自己是可以的。加油

回答2:

可以瘦一点 但是建议配上运动会更好

回答3:

可以的,但是最好做点运动

回答4:

不是吧😁,你吃素的,我还相信,吃水果也算

回答5:

运动搭配更好一些