其实说实话，有一点冲突，因为螺旋藻中60~70%都是蛋白质，而且也是优质蛋白，不过我们服用螺旋藻不单单是为了补充蛋白质，更多的补充微量元素，所以跟你用于长肌肉的乳清蛋白冲突不大，如果你每次螺旋藻服用很多的话，建议减少乳清蛋白的使用量，如果你螺旋藻使用量不大的话，那么你就可以同时补充这两种产品
