拉韧带有助于长高吗

2024-12-29 19:04:06

推荐回答（4个）

回答1：

当然有好处了，韧带拉的好，以后运动中剧烈的动作不容易受伤呢，你看那些运动员为什么每天压腿，劈叉什么的，要是有害他们还会练习吗，但是对于长高效果不大，蹦蹦跳跳对于长高最好了，也要补充营养啊，不要踢足球，影响长高的，祝你好运啊！

回答2：

1、拉韧带对长高有益，就如跳绳、打球，所有有益的活动锻炼对长高都有益。
2、长高的锻炼方法是每年的每天做50的引体向上，100个高跳跃。我当时没有坚持下来，希望你能。

回答3：

拉韧带只把韧带拉长了子长高和骨头有关系韧带变长骨头会跟着变长所会长高

回答4：

动手术的事情都是不吉利的，个人比较相信科学，安高乐的增高就很科学，补充人体缺少的赖氨酸，相信增高不是梦想。