扣篮要跳多高

2024-11-26 11:55:16
推荐回答(6个)
回答1:

一楼乱讲 他说那是战斧了...你不能扣的原因有两个 一个是高度不够二是把握不好不会技巧.
扣篮一定要能在跑动中抓住球 因为人手快碰到筐的时候会有自我保护的意识 这时候就会手上力气泻了 一泻球就脱了 就造成高度够 球出去了.,.而你拉了一下篮筐下来了...
我188 上举247CM(胳膊短)以前也是扣不了 不过后来队里人教我 我就会了 主要还是技巧了~其实过一个手掌的距离就可以了 主要是拿球先嗑一下筐(这就不需要你过一球的高度)球有向下的惯性 然后你顺势拉筐(切记别拉太狠,手指会断....)球就扣进了... 象一楼说的那战斧太猛...

回答2:

手短没办法 - =

回答3:

你臂展的问题......我182 臂展181 跳35公分 摸高327 勉强能扣.... 你要是想扣篮的话 起码要多跳10几20公分....

回答4:

能摸篮球筐吗,能摸到的话,多练练,应该差不多了,其实摸到筐和还有一定差距的,靠你不懈的努力应该会好很多,实在不行楼上的去修真吧。

回答5:

多高不重要
在于你抠的那个篮的高度
如果是4米的
那么有生之年是别想了

回答6:

自己练习弹跳力