每次用完都觉得身体变的很舒服，慢慢的也习惯了脚下那个指压的触感，也不会觉得硬 ，还可以促进肠胃蠕动。
不能。坚持运动是最好的方法，天下不会掉馅饼，不会给你懒人减肥的方法。
有效果、但用久了对腰腹部骨骼会有影响
能
抖抖机减肥有用吗
