荨麻疹反复发作，怎么办呢？

荨麻疹是非常难根治的一个病。那么尤其以慢性的荨麻疹为首，是非常难以治愈的。而且每个人的体质不同，那么其自身的抵抗力也就大不相同。针对那些抵抗力比较弱的患者来说，治疗就更加困难一些。但是我们是可以通过自身来控制荨麻疹的发病次数的，尽量减少其发病的次数，最主要的就是从自身机体去提高我们的抵抗力，其次的话就是需要服用一些抗荨麻疹的药物。吃不吃药都无所谓，是绝对需要避免的一大误区之一！
荨麻疹反复的两大原因季节变化与花粉：
1、季节变化：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等物质便会大量释放人体可以接触到的化合物——组织胺，引起慢性荨麻疹。
2、花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收，引起皮肤过敏导致荨麻疹的发生。
荨麻疹发生的主要表现：
起疙瘩。当荨麻疹刚刚出现的时候便会出现大小不一的起疙瘩症状。荨麻疹的症状为大小不等、形态不规则的苍白色扁平疙瘩，多时会融合成大片，伴有明显瘙痒，皮损多时遍布全身。另外，吸入花粉、动物皮瘙痒难忍。荨麻疹的基本症状会出现哪些?专家称荨麻疹俗称风疹块、风疙瘩，它是一种常见的皮肤过敏性疾病，得了荨麻疹，患者会感到全身瘙痒难忍，让患者无法正常的工作和学习，给患者带来诸多的不便，所以，为了及早治愈，摆脱痛苦，就要及早发现荨麻疹的症状，出现下面症状就要立即检查治疗。
很多人在日常生活中都有患过皮肤病，而荨麻疹作为一种常见的皮肤疾病，好发于各个年龄阶段，所以很多朋友对于荨麻疹就会更加熟悉了，而最让患者感到头疼的就是荨麻疹反复发作的状况，这给患者在治疗方面带来了很大困难，因此很多患者就想知道荨麻疹反复发作应该怎么办呢？这五件事一定要做好：
1、冬季饮食要注意
荨麻疹的发作与饮食有一定的联系，某些食物可能是诱因。比如鱼虾海鲜、罐头、腌腊食物、饮料等都可引发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏反应的机率。
2、不要热敷
有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中都很有可能引发荨麻疹。
3、 避免蚊虫叮咬
患者感染了一些细菌和真菌也会导致荨麻疹复发。蚊子和昆虫的叮咬也会引起荨麻疹复发。通常由于蚊虫定要过后出现的荨麻疹症状大多是丘疹性荨麻疹疾病，丘疹性荨麻疹也叫“虫咬皮炎”，是虫媒性皮肤病的一种，占皮肤病总发病率的3%左右。有人统计，80%-90%的丘疹性荨麻疹由虫咬引起。如果被臭虫、跳蚤、虱子、螨虫或蚊子这样的昆虫叮咬，都可能引起丘疹性荨麻疹。
4、改善过敏体质
荨麻疹，治疗的根本在于控制体内IgE，调节免疫球蛋白的平衡为主。目前，国际微生物学研究对解决引起丘疹性荨麻疹、慢性荨麻疹的IgE抗体治疗方法就是大量补充人体抗过敏益生菌欣敏康来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，在儿童丘疹性荨麻疹的治疗方案中，可以起重要的免疫调节作用，使小儿荨麻疹的治疗周期大大缩短。研究发现，并非所有的益生菌都具有这些作用，康敏抗过敏益生菌可以从根本上调整过敏体质，促进免疫耐受功能，从而减少荨麻疹的反复发生。
5、过敏原
在生活当中荨麻疹患者应该多多注意要避免接触到导致自己初选过敏状况的物质，有的人们是因为接触到花粉而导致荨麻疹的出现的话，那么在生活当中就应该要原来自己的过敏原，避免再次接触到了之后自己的病情变得更加的糟糕了，而且这样对于自己疾病的治疗也会变得很复杂。