焦虑症怎么治疗

2024-12-23 10:23:06
推荐回答(5个)
回答1:

当你发觉自己得了“转行焦虑症”,你知道改如何治疗吗?

回答2:

回答3:

焦虑症 很重要一点在什么呢 放宽心态 别跟别人比 跟自个比 只要你今天的我 比昨天的我有一点进步 你就应该满足 以这个为标准 来要求自己 所以人生不满百 常怀千岁忧 没有那必要 光思虑不行动 那都甚于酒色 对你的侵害

回答4:

我不要去想那么多,我前不久也怀疑自己得焦虑症,当时心慌的连吃饭都不行了,其实有些时候,成长都需要一个过程,你有什么病?有什么烦心事情自己好好理一下,我当时觉得做什么事情都无聊,比你都可怕呢。。。
后来事实证明我也只是阶段性的,我才好了1周,不要去想那么多,天气好多出去散散步,不想出去也要出去,注意力自然而然就分散了。
你想,你这样下去,你父母怎么办?他们养你那么大容易么??你以后还要回报他们呢,坚强点孩子,你根本就没病。~~~~人总有不开心的时候,乐观一点~!!!!!!!!!!1希望你能健康成长
本人在读大二,以后想好好孝顺父母,希望你也能一样,拥有一个人生目标,为之奋斗!!!!!!!!!!!!!!1

回答5:

您好

建议您向专业的心理咨询机构进行心理咨询与治疗来调整