我是一个非常重感情的人，那么我该如何放下一段感情呢？

其实，没有人喜欢在一段感情中变心，只不过人事间美好的爱情总是会随着时间的改变而改变，你要明白，和你喜欢过的人，只有两种结果，一种是厮守一生，一种是迟早离开你，不是你不够优秀，而是对方不是最适合你的那个人。

所以，学会往前看，让自己变得优秀，始终相信，在未来某一天，有个最适合你的人一定会出现，到时候带你走过爱情的荒芜，让情得以靠岸。

转移自己注意力，合理规划设计充实自己生活，或重新开始一段新的感情，不要想忘掉，而是要慢慢从心里淡忘放下。
这种人不多，感情是双方的，不是一方的，一方对另一方付出过多得不到回报，而且心甘情愿，这不叫感情，是占有欲在作怪，你只是想拥有他这个人，相当于抱着裸机在上网，那是自欺欺人，这种人属于精神偏激型，不愿意承认自己的失败，人生失败不可怕，可怕的是不敢承认失败，只有敢于修正自己错误的人才能更好的拥有未来。
毕竟一个人太重感情说明这个人太感性，一个太感性的人考虑问题的时候不够客观。比如当你已经结婚，你和你的老婆是通过借贷买来的房子，因此你们每个月或者每年都需要还房贷，但是如果此时你的朋友问你借一大笔钱，你出于彼此的朋友之情就把钱丝毫没有与你的老婆商量，就独自借给了你的朋友。这对于你的老婆来说是不能理解的，并且他会认为你这个人太重感情。

一段感情说放下就放下的是别人的，不是自己的。因为没人能真正地教会我们如何放下。
只能靠自己。不甘心是绝大多数人的心声。所以即便有机会有办法而人们仍然不想放下。所以才重感情。
反过来，不再不甘心了就能够做到放下。也许叫认命了。自己对自己说，“他注定不属于我，我们没有结果”，所以只能各自安好。

放下一个人，你要从心底认识到一切都是你一厢情愿，ta又不喜欢你。

可能你一段时间没办法真正认识到，放不下，但请跟我每天默念：
ta又不喜欢你

时间是治疗一切创伤的疗药，走出你的那个圈子，重新结交新的朋友，让新的感情生活冲淡原来的感情，这也许就叫“以毒攻毒”吧。