吃什么可以保持身材不发胖?

2024-12-20 14:33:55
推荐回答(2个)
回答1:

吃饭前先喝汤  还有就是天天吃个苹果 不要吃猪肉和肥的肉和含淀粉多的东西 多运动运动

回答2:

吃蔬菜水果还有多喝水
其实吃什么并不重要
最重要的是少量多餐
很管用的