额。
你可以什么都不吃，但水果和蔬菜不可或缺，
它们能补充我们需要的维生素，不吃肯定不行的。
现在赶快吃吧，为了健康美丽。
你还小，应该没事的。
恩
女生阿 多吃点水果就必须的
有句话要吃什么补什么 知道么？
不是胡扯
吃水果对皮肤非常好
另外 还有煮熟的猪皮
你是个女生 可能不愿意吃这种东西
但是 酱猪皮卷还是很好吃的
吃点猪皮 对皮肤是最好的
而且你现在还小
这种小斑还不严重
以后记得饮食均衡点就好了
温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。
多吃蔬菜一定有好处的~~~~
忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品，因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。
我个人推荐你用“李医生”试试。不用担心，青春期长很正常，大一点就好了~~~
建议多吃苹果
一天两个
一个月以后就会好
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