你好，首先我认为，秋季是一个非常凉爽的季节，我个人非常喜爱秋天这个季节。因为这个季节不冷不热，特别适合出去游山玩水，在比较凉快的季节工作的时候，也会心情愉悦，秋天也是一个丰收的好季节。但是到了秋天我们也特别需要一些生理上的问题，特平时特别注意，不能够感冒，也不能够受凉了。因为秋天慢慢的变凉快，许多人没有及时作出反应导致受凉引起一系列的疾病。我就来说说身体的哪些部位，在秋天的时候不能够受凉：
1、保护好我们的头颈部位
在秋天这个非常凉爽的季节，我们切记要及时添衣，不能够在像夏天一样，随意吹空调。在秋天如果感到闷热，千万不要直接面对吹空调，因为这会让我们头颈部受凉，至少也会落下一个感冒。如果严重的话会引起一系列头颈部分的疾病。
2、保护好我们的腹部
在秋季，是一个肠胃疾病的高发期。所以我们需要保护好我们的肚子，在秋天的时候，天气会渐渐变凉快。所以我们不能再像夏天一样使用凉席，或者不盖被子睡觉。这样对我们的肚子非常不友好，这可能会引起我们肚子疼痛，引发胃病。所以我们晚上睡觉，或者平时一定要注意肚子不要受凉。
最后总结一下，秋季渐渐变凉的时候，我们不能再像夏天一样穿短袖短裤。晚上睡觉也不能够把肚皮露出来，这样，不仅会让我们感冒，也会引起一些常见的肠胃疾病。
头部受风容易感冒头痛，脚部穴位众多，凉气入体容易生病，膝关节受凉容易风湿关节炎
头，膝，脚，这些地方很敏感，分布的神经也很多，特别容易被凉气入了。
头部，腰腹部，还有脚都不能受凉。一旦受凉的话体质就会变弱，很难改善。
膝盖，肚子眼，手臂，这三个部位要是受冻了，很容易寒气入侵，受凉感冒，所以平时要注意。
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