大便稀溏是因为脾脏虚弱没有能力对体内的水进行运布,你可以用茯苓、山药、芡实打成的细面熬粥,长期服用这样可以健脾利湿固涩,然后服用一些右归丸来提高肾的代谢能力,如果还有气虚气短的症状还可以服用黄芪精来补气。