馋肉是怎么回事,除了早饭,我每顿都想吃肉。

2025-02-25 13:00:28
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回答1:

每天吃肉,只要不是只吃肉。
肉、菜、粮食、水果、蛋类、菌类等搭配着吃,注意运动。这样就很好。要是单吃肉的话就不行了。那样不但营养单一,而且肉吃太多对身体负荷太大,容易出问题。