多数是由上火或咽喉炎引起的。
一、上火
1、注意事项：
平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。
2、食疗下火方法：
可食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
二、咽喉炎
1、注意事项：
不要吃辛辣刺激性食物
可以用空气加湿器或接一盘水放在暖气附近增加室内空气湿度，看症状有无改善。
2、治疗方法：
抗炎药：如阿莫西林、阿奇霉素
抗病毒药：如金刚烷胺、利巴韦林
同时吃一些清热解毒的中成药：如银黄颗粒，最好再同时含化一些利咽的含片，如金嗓子含片，草珊瑚含片等。
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