抗击打能力

1,你应该是不常或没有打过架的原因
导致你紧张和害怕，顾虑等等因素
2，打输了其实没什么
但受了极大委屈不打才会记得一辈子
3，抗击打能力的训练其实很简单
就是多打自己
任何部位，自己用力
长时间练下去就完全可以做到
我爸在我很小的时候就打我~
因为练过南拳
下手再注意也很狠
在我16岁时不用偷袭打不动我后就再也没打过我
16岁之后到现在，我的身体从来没有受过钝伤
也就是说没有青，紫，淤血什么的
这也是我目前知道最有效的抗击打训练方法

而且可能是因为抗击打能力的原因
我的一些平常健身都锻炼不到的地方也很有劲
比如我的脖子可以悬挂一名140斤的男生而可以和别人自由聊天
还有我的腿伸平后可以上至少120到130以上的人坐在膝盖上
（这些都是测试过的，不过都是17，8时侧的，现在没那么无聊了）

平时多打打人就好了，练顺手了一天不打手痒痒的不行。唉，这几年没少给人医药费。

因为你太不自信了 你的身体已经意识到了危险 脑神经让你失去自信了 我打不过他我打不过他 这样可不行一定要有自信 打输了 不丢人 只要你有一颗永不服输的心 你会成功的 我看好你哟 抗击打能力还可以如果以后可以加以锻炼的话 会成功的 成功之后 切记不要欺负弱小 虽然是很老的话可要好好领悟哦 记住四个字 外圆内方

1.为什么当时自己不敢还手？
答：可能你性格比较温柔，打架打的少
2.打输了是不是很丢人？
答：确实很丢人
3.我没练过 抗击打能力怎么样？
答：看个人体质，有人抗击打能力天生就强

1.不还手的不叫打架，叫挨打。不敢还手是因为你以前没打过。打过一次就敢还了。不过打过一次一手很难收手了，就像我，所以要注意。
2.打输了不丢人，技不如人。但是不打就输了很丢人。
3.这个东西因人而异，对方出拳可能没用多大力气，或者他也有点躇，出手有点软，而且没有技巧。所以很难判断，另外，如果你有觉得头晕，记得去医院，哪怕只是一点点也要去，这东西开不得玩笑的。