一、铅球运动的起源
1、推铅球是田径运动的投掷项目之一,它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。
2、古代奥运会没有推铅球的比赛项目。大约在公元一三四零年有了炮兵,当时炮弹是圆形的,重量是16磅。士兵们利用和炮弹形状、重量相同的石头,做投掷游戏和比赛。后来把石头改成了金属的,逐渐变成现在的铅球,并将这个重量折合成7.257公斤,作为男子铅球的重量,一九七五年又改为7.26公斤。
3、推铅球在历史上曾采用过按运动员体重分级进行比赛的办法。后来实践证明,推铅球距离的远近,并不完全取决于体重,更重要的是能否掌握合理的技术和是否具有全面发展的身体。
二、铅球运动的发展历史
1、随着田径运动的实践和体育科学的发展,推铅球的技术也不断地改进和完善。教练员、运动员围绕着从决定成绩最重要的因素--速度出发,改革技术,从古老的上步推球方法,变为侧向滑步推球,在五十年代初期又由侧向推球发展为背向推球。这种方法一出现,就被铅球运动员广泛采用,因为它使转体九十度的侧向改变为一百八十度,使铅球运动员手中的运行距离大大加长,可以产生较大的速度,并用到最后出手的动作中,因而促使运动成绩大幅度提高,则进入六十年代就超过20米大关。因此,背向投掷方法是推铅球技术的一次大变革。
2、自背向滑步推球方法出现后的十多年来,许多运动员又在这种方法的基础上表现出不同的技术特点,促使最后用力前上体更加充分地扭转和拉紧,以便推球时发挥更多肌肉群的力量,使沿球离手时获得更大的速度,这又推进了背向技术的发展。现在的推铅球技术,有背向滑步推和旋转推两种,动作方法虽不同,但分别都是一个有机联系的完整动作。
铅球起源于古代,最早是古代人类用来狩猎或者攻击的活动。在现代是欧洲军队里,士兵们闲暇时投掷炮弹的比赛,之后渐渐演变成了比赛项目。作为世界田径赛场的传统项目,远古时期的人们为了生存,经常会自己狩猎。这就要求古代人类不仅要跑得快,还要自己制造捕猎的器具,所以人们制作了鱼叉、石头等,用来投掷以获取猎物。随着人类的进步,在奴隶社会投掷石头已经成为重要的作战方式,一直到了战国时期为了提高军队的战斗力,投掷石头被当作重要的训练手段。相传在雅典曾经举办过一次大规模的投石比赛,大力士们举起石头,以投掷的长远作为判定胜负的标准。公园1340年,希腊出现了火炮,士兵们在日常训练中经常用相同大小的石头来模拟火炮投掷,再之后渐渐成为了投掷石头的比赛。直到1896年,全球成为第一届奥运会上投掷比赛的正式项目。
公园1340年,希腊出现了火炮,士兵们在日常训练中经常用相同大小的石头来模拟火炮投掷,再之后渐渐成为了投掷石头的比赛。
铅球起源于古代,最早是古代人类用来狩猎或者攻击的活动。在现代是欧洲军队里, 铅球的材料从古代到现在经过了很多变化,先用铁,再用铅,在现代正式的铅球比赛中,男子铅球的重量为7.26公斤,女子铅球的重量为4公斤。