没有夫妻生活怎么办

夫妻没有了性生活怎么办？
对于很多夫妻来说，有规律的性生活可也增进彼此感情。但是，有些夫妻由于各种各样的原因，不过性生活，有点禁欲，这样性能力会下降。　　其实，不论男女，性能力都存在一个"用进废退"的规律。这好比一辆汽车，经常去驾驶它，就会感觉越来越顺手，车的性能也会达到最佳；但如果太长时间不驾驶或进行保养，不但自己的驾驶技巧会生疏，车的各个零部件也会生锈、出故障，驾驶起来自然就没有那么得心应手了。人的性能力也是如此。太久没有性生活，会导致性能力下降、内分泌失调，女性甚至会引发一系列妇科疾病。所以我们一直建议，大家应该有规律地进行性生活，这样对自己的身心都有好处。　　此外，夫妻二人禁欲过长时间再见面，丈夫往往会在性生活中比较激动。然而男性和女性的性生活节奏又有所差异，如果丈夫动作过快而"草草了事"，就会让妻子得不到最佳的性感受，长此以往可能会厌恶性生活。　　对于在现代生活中并不少见的分居夫妻来说，如何避免性能力"废退"呢？夫妻一方面要加强沟通，交流彼此的感情与想法；另一方面，还是要尽量定期见面。毕竟，这是对彼此身心健康和幸福都很重要的；最后，适当的时候可以通过自慰来排解心中的渴望，这是一种正当、合理的性手段，既保证了对伴侣的忠诚，也不会违背社会道德，更是释放性欲望的有效途径。由于男女生理结构的不同，男女性欲发展的曲线有很大差异，这就是为什么容易造成性冷淡的客观因素，了解这个时间差对于和谐夫妻生活有重要作用。　　所以，夫妻禁欲性能力是会下降的。

感觉你的无奈和无助，长期处于心理和生理压抑状态，就可能会出现心理情绪问题甚至心理疾病

选择继续，就要开始学习如何完善自己，先从自己的身上发现问题，解决问题，改善彼此的沟通，修复关系，疗愈伤痛，该原谅的原谅，该放下的放下，好好经营好夫妻关系，让两个人的日子好好过下去。.选择离婚，就要考虑家庭财产的分割，如何告知双方父母，两个人怎么做能好聚好散等问题，以及离婚后生活的调整与重建，如何让离婚后的生活过得更好。生活中给你几点提示：一、放慢生活节奏，让身体和心理都慢下来，适当调整目标，不要追求完美；二、增加户外运动，多接触阳光；三、学会“不在意”，做好自己该做的就行，别在意他人的评价；四、生活作息规律，饮食合理健康；五、多与家人、朋友、同学交流；六、培养兴趣爱好，充实自己，有一些合理渲泄情绪的方式，比如运动（因为运动是释放负面情绪的最好方法）、唱歌、看电影…七、练习自我放松训练。八、遇到问题的时候，学会换位思考，多角度去看问题。

能让你找到爽的感觉。女人来高潮时她的做爱动作会快很多。伴有叫声。这就是人的一生中最的乐趣。学会这个男人就会喜欢上你了。你以后跟他做爱时就让他多来几次高潮。他这辈子都会记住你，就算跟别人结婚了还会来找你。这样不只是好玩还好爽，简直爽呆你。
男人与女人的故事：因为男人身体和女人身体器官不同。所以有男人女人之分：女人有两个优点但却有一个漏洞。而男人没有优点却有一个长处，男人经常抓住女人的两个优点，用自己的长处去弥补女人的漏洞，这叫天衣无缝！男人为啥聪明？因为男人有两个头！女人何为爱吃？因为女人有两张嘴，男女为何结婚？是因为男人想通了，女人想开了。那为何又离婚？那是因为男人知道深浅了，女人知道长短了？经营养学专家研究男人变瘦而女人发胖的原因，男人每晚有两袋鲜奶和一个燕窝，而女人每晚只有一根火腿肠，两个鹌鹑蛋！但是男人吃得越多越瘦。因为男人是牛，女人是地，没有耕坏的地。只有累死的牛，牛越耕越瘦。地越耕越肥。好火配碳，好女配汉。再来一个九浅一深就更加完美了。女人在做完之后再说一声我还要。再来一次吧！！！这回就爽呆你了。女人这样做就能博得男人的爱。也许还会爱你一辈子。这样的女人又爽又迷人。女人这样子做才能够完美人生。男人这样才能成为一个真真正正男人。要完美就要这样才能生活完美。难道你不喜欢这样的男人和这样的性生活吗？？？这就是男人魅力所在了。这就是男人最最需要的了。现在这个社会属于很正常的情况。。。。。前后左右观音坐莲都插就知道感觉了。。。。。。这样做女人最容易来高潮了。。。。做完之后又说我还要。。。。。。各有品味啊。。。。。。。学学这个吧。。。。。爽呆你了。。。。你想做多久都可以。。。。。。。。