正确戴口罩步骤

1.清洗双手，保持双手干净卫生。
2.拿到一次性口罩，先平展口罩，浅色面朝内，深色面朝外，具有金属条的一边向上。
3.将一次性口罩两边挂绳挂于两耳，左右调整，使双耳受力均匀。

4.双手同时向上、向下方向将口罩的皱褶拉开，确保口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴。
5.用双手的中指紧压口罩上方鼻梁两侧的金属条，使其贴合面部。

6.调整口罩两侧将口罩两侧抚顺，使其贴合面部。
7.本口罩为一次性用品，口罩若暂时不戴，不要放进包里进行二次使用。

正确戴口罩的五个步骤：
平展口罩。
双手平拉推向面部，捏紧鼻夹使口罩紧贴面部。
左手按住口罩，右手将护绳绕在耳根部。
右手按住口罩，左手将护绳绕向耳根部。
双手上下拉口边沿，使其盖至眼下和下巴。
戴口罩的注意事项：
配戴前先洗手。
摘戴口罩前，要保持双手洁净，尽量不要触碰口罩内侧，以免手上的细菌污染口罩。
口罩每隔4小时更换1次。
佩戴面纱口罩要及时清洗，并且高温消毒后晾晒，最好在阳光下晒干。

正确戴口罩要从洗手开始，戴口罩之前要用流动的清洁水洗手至少20秒以上，最好是参照6步洗手法，戴口罩之前要先分清楚口罩的内面和外面。
深色面朝外，浅色面朝内，而且金属条的位置应该在上面靠近鼻梁的部位，先把口罩平展双手推拉上面部，有鼻梁调的在上方，用指尖由内向外按压鼻梁条，顺着鼻梁条的位置向两边移动以确保口罩密闭性，将口罩上下完全的展开全部遮住口鼻。首先口罩的种类有好几种，有一次性的医用外科口罩、n95口罩、棉纱口罩等。首先我们选用口罩的时候就应该注意，我们是需要应对怎样的一个环境，如果我们只是简单的应对一个保暖，我们只需要选用棉纱口罩，如果我们要应对更复杂或者危险性比较大的，我们就选用更加专业的口罩来保护我们。
第二我们拿到口罩后我们应该注意口罩是否过了生产日期，口罩也是和食品一样都具有保质期的，如果我们使用是过期的口罩，是不能阻隔病毒或者细菌的。
第三佩戴口罩前我们应该洗干净手再去佩戴口罩，而且我们带口罩的时候尽量不要触碰到口罩的内部，防止细菌沾染到口罩的内部，我们摘除口罩的时候尽量避免触碰口罩外部，防止沾染细菌等东西。
第四口罩我们佩戴的时间也不宜过久，需要定时更换，时间大概是2-4小时更换一次。

都说带个口罩我们不会吗？你还真别说，你还不一定会！你可能带口罩的方式和步骤就是错误的。遇到流行性感冒或者其空气污染的天气，如果你没有一个好的方式步骤去带口罩或者错误的带上口罩，那么这个口罩就没有任何意义了。下面小编给大家讲一下怎么正确的佩戴口罩？希望能帮助到大家。
工具/原料
口罩
方法/步骤
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首先口罩的种类有好几种，有一次性的医用外科口罩、n95口罩、棉纱口罩等。首先我们选用口罩的时候就应该注意，我们是需要应对怎样的一个环境，如果我们只是简单的应对一个保暖，我们只需要选用棉纱口罩，如果我们要应对更复杂或者危险性比较大的，我们就选用更加专业的口罩来保护我们。

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第二我们拿到口罩后我们应该注意口罩是否过了生产日期，口罩也是和食品一样都具有保质期的，如果我们使用是过期的口罩，是不能阻隔病毒或者细菌的。

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第三佩戴口罩前我们应该洗干净手再去佩戴口罩，而且我们带口罩的时候尽量不要触碰到口罩的内部，防止细菌沾染到口罩的内部，我们摘除口罩的时候尽量避免触碰口罩外部，防止沾染细菌等东西。

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第四口罩我们佩戴的时间也不宜过久，需要定时更换，时间大概是2-4小时更换一次。

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佩戴步骤是覆盖口鼻将耳带挂在耳朵上，将鼻梁条按照鼻子的形状压住，以防止细菌进入，然后将口罩拉到下颚处就行了。这样就是一个简单的口罩佩戴方法和步骤。
注意事项
简单的一点方法，希望能帮助到大家.

正确戴口罩步骤
回答：
在佩戴之前要明确哪面是朝内，哪面是朝外，一般深色面朝外或者带有皱褶的一面朝内，带有鼻夹的一侧是朝上，先将口罩的皱褶上下拉开，使口罩能够完整地覆盖口、鼻、下颌。用双手的指尖沿着鼻梁的金属条由中间向两边慢慢的向内按压，使金属条能够紧贴鼻梁，适当的调整口罩的位置，使口罩能够充分的贴合面部，再吸气、呼气感受口罩的气密性，使口罩的气密性能够非常好，就能够有效的保护自己。在佩戴口罩过程中建议2-4个小时更换一次，如果口罩变湿或者沾到分泌物也应当及时的更换。