温热性水果有哪些?

温热性水果

榴莲：辛、甘，热。入肝、肾、肺三经。有滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体的功效。

桂圆：味甘、性温；归心、脾经。有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效。

杨梅：味甘、酸、性温。入肺、胃经。杨梅果能生津止渴，和胃止呕，止泻。

荔枝：味甘、酸，性温。入脾、肝经。功效：生津益血，健脾止血，温中降逆，理气，止痛。

樱桃：味甘、酸，性微温。功效：益脾养胃，滋养肝肾，涩精止泻。

椰子：味甘、性温、无毒，入胃、脾、大肠经。具有止消渴，益发令黑（需涂头）、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳之功效。

山楂：性味：酸、甘、温； 归经：脾、胃、肝，功效：消食化积、活血散瘀、痢疾。

栗子：性味甘、温； 归经脾、胃、肾，养胃健脾、补肾强腰、活血止血（生食为好）。

石榴：性味甘、酸、温，归经胃、大肠；生津止渴、涩肠止泻。

热性水果，中医术语，指热量高、糖分高的水果，如大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝等，在夏天吃太多易导致上火。
温性水果适合所有人群，只要适量的食用，一般来说它不会对身体造成不利，反而还能补充人体所需的各种营养元素。温性水果中榴莲被称为水果之王，它是大补型水果，所以不能多吃。但适量的吃点，能给身体迅速补能，是非常好的水果。