如何让皮肤紧致？

2025-02-24 02:13:09

推荐回答（5个）

回答1：

想要让皮肤紧致，需要做到以下几点。
首先，要尽量的保持内在的稳定，内分泌协调，例如坚持运动，有氧的锻炼可以使局部皮肤弹性增加，预防细胞的衰老，预防皮肤的松弛，每次应当坚持半小时到一小时左右。
要尽量避免熬夜、劳累，尤其对于女性，熬夜对于皮肤的伤害非常大，要尽量保证充足的睡眠，有利于肝脏的排毒，要选择科学的饮食，避免吃过于油腻刺激的食物。
其次，要注意局部面部的清洁，可选择对皮肤相对比较好的乳液或者化妆品，也可以选择补水的面膜。要对面部进行适当按摩，有利于局部皮肤血液供应。

回答2：

1、用保湿的面膜，要增强水分，唤醒肌肤。
2、睡之前给脸部做个向上提拉。
3、多运动，提升血液循环，尤内其是游泳。
4、可以吃一些猪蹄、牛蹄筋之类的胶原蛋白多的食物

回答3：

想要皮肤立体紧致，永远十八岁怎么做~

回答4：

一定要保持内在的内分泌协调。做些有氧运动。合理饮食科学锻炼。多唱水等，适当用些好的护肤品。

回答5：

如何让皮肤紧致一些？