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我很容易生气，脾气很暴躁，我知道这样很不好，可是总是控制不了自己的情绪，我该怎么办？
我很容易生气，脾气很暴躁，我知道这样很不好，可是总是控制不了自己的情绪，我该怎么办？
2024-12-16 09:34:26
推荐回答（3个）
回答1：
多听大悲咒，静静心
回答2：
制怒
回答3：
凡事都要个度！
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