吃什么对女性皮肤有好处啊？

2024-11-30 12:36:20

推荐回答（4个）

回答1：

对皮肤好的比如：大白菜，胡萝卜，黄瓜这一类的。如果有条件的话，每天洗两根胡萝卜，不要去皮，用白水泡一下，在切成一块一块的放在豆浆机里打碎，一定要是生的，这个很好的，可以滋润皮肤。平常可以喝一些排毒养颜的茶，这样可以从内改善肤质，排除体内毒素，那皮肤就自然好了。

回答2：

回答3：

水果和蔬菜对皮肤好，比如枣子，富含维生素，可以抗衰老和抑制氧化作用。

回答4：

一般式熬夜的原因引起皮肤油，就用清爽的，注意清洁就是了，
如果说最好控制的就是不要熬夜就是了。