为什么锻炼孩子的心理承受能力？

如果孩子遇到一点点小事就大叫或者跺脚、扔东西，这是一个值得父母去深思的现象，父母要反思是不是自己在哪一方面没有引导好孩子。

鹏鹏在班里是个特别的学生，各科任课老师都不敢“得罪”他，原因都说怕他生气，说的好听是生气，其实是他一不顺心或者听到别人语气差点就在那里生气，一旦生气就会大叫或扔东西，显得很愤怒的样子，究其原因就是他怕别人比他好，把什么责任都推卸给别人，他自己永远是对的。他的口头禅是：“我就要这样，我就不做，我就……”这一表现不禁会让人想到，这孩子的心理承受能力很不容乐观。

心理承受能力是一种很重要的个性心理品质。人不可能总是一帆风顺，免不了会遇到一些困难、麻烦、危险、挫折，甚至失败。一个心理承受力弱的孩子，会表现得焦虑和退缩，面对自己不熟悉不擅长的领域，他宁可不做，因为不做就不会输。一个心理承受力强的孩子，情绪稳定，意志顽强，敢于冒险，乐于尝试新鲜陌生的领域。我们的孩子将来会生活在一个更多变化的社会。总会有那么一天，我们无力为孩子遮风挡雨，因此，早点让孩子了解社会，培养孩子的抗挫折能力，强化孩子的心理承受能力，是父母给予孩子的使其受益一生的珍贵礼物。

年轻的父母该怎样制作这份礼物呢? (1)培养孩子的心理承受能力最基本的方法是，在孩子人生之初，父母就要与孩子建立起健康亲密的依恋关系

人的勇敢多取决于他的安全感，安全感越充分，人就越乐于去挑战自我。对孩子而言，可以信赖的、能保护他的爸爸妈妈，或其他的重要养育者，是形成安全感的重要基石。所以，培养孩子的心理承受能力，最基本的方法是，在孩子的人生之初，父母就要与孩子建立起健康亲密的依恋关系。跟踪调查表明那些童年时经常得到父母抚摸和拥抱的孩子，更自信，心理承受能力更强，面对灾难，坚持和忍受的时间更长。而那些父母离异的孩子，或不在父母身边长大的孩子，在青春期更容易出现叛逆现象，敏感而又脆弱，孤独而又自卑，不敢与同学交往。爱是陪伴，爱是沟通，爱是信任，爱是提高孩子心理承受能力的基本元素。

(2)激励的有效运用，发挥爱的无穷力量

对尚未经过风雨见过世面的孩子，在接受意志力考验的过程中，遇到困难或挫折时意志消沉往往是难免的。此时，来自家长乃至小伙伴的鼓励至关重要。一旦在他人的帮助和支持下鼓起勇气渡过了难关，意志力即像打铁似的得到了有效的锤炼，本身就意味着心理素质的某种提高。

小哲身体素质较差，体育达标不及格，自己曾努力过，但进步不大。

他泄气了，认为自己达标没希望了，索性不练了。王老师及时找到他，给他打气，鼓励他只要坚持下去，一定能达标。又写名言“功到自然成，铁杵磨成针”赠给他。老师的一番话，成了他坚持锻炼的动力。经过自己的顽强努力，他不但达标了，而且以后做别的一些事也都表现出持之以恒的精神，学习成绩也有大幅度提高。

(3)从生活小事中，让孩子学会宽容别人

俗话说： “宰相肚里能撑船。”要想孩子在竞争激烈的社会中取得成就，就得具备宽容的肚量。因此，从小开始宽容教育是非常必要的。而最基本的做法就是当孩子受了委屈时，家长不必大惊小怪。孩子在外受了委屈，如果不是大是大非的问题，家长就不必为此硬要去找人理论清楚。因为，酸甜苦辣都是营养，过度的保护是一种伤害。让我们听听一位爸爸写给儿子的话：“孩子，昨天你回来哭哭啼啼地告诉我，说一个同学又和你闹别扭了，你说事情本来不怨你的，是同学做得太过分。爸爸笑了。依爸爸的经验，一个人要赢得另一个人很容易，那就是要学着吃亏。孩子，这个世界上没有人喜欢爱占便宜的人，但所有人都喜欢爱吃亏的人。你想着吃亏的时候，就会赢得别人；那个懂得以更大的吃亏方式来回报你的人，是你赢得的朋友。”

(4)在生活小事中，让孩子接受自然惩罚

父母不要成为救火队员，被孩子呼来唤去，否则孩子的责任心谈何培养，心理承受能力如何提高?有这样一件事：小晴从小动作很慢，做什么事都磨磨蹭蹭，到了上学的时候，家长要一边催她吃饭一边给她整理书包，以保证孩子上学不迟到。有一天，妈妈一气之下就对小晴说：“今天你再不抓紧一点，上学迟到我们不管。”果然，那天小晴迟到受了批评，经受了从未有过的挫折。但她也从挫折中接受了教训，从此不敢磨蹭了。

在这方面国外的一些家长就要比我们开放得多了。有一个8岁的孩子参加夏令营活动，妈妈提醒他要带好必备的东西，但这个孩子只记得带上自己的玩具就出发了，结果孩子在外面受饥挨饿。而这位妈妈却说，有了这一次教训，他下次就不会忘记了。

当然家长在提供锻炼机会的同时要注意适度适量，不要因难度太大而使孩子丧失信心，要及时引导孩子总结经验，鼓励孩子进一步努力。