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被过去环境束缚自己,内在自卑 不快乐的核心因素,有可能是我们被过去的环境所束缚自己。比如自己从小生长的环境,总是认为自己不如别人,或者被家庭环境压抑,都是我们可能不快乐因素。
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被别人的评价所左右 第二个让我们不快乐的根源是我们被别人的评价所左右。事实上从某种意义上来说,我们每个人都可能会评价人,也会被...
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处处与他人比较 第三个我们不快乐的根源,那就是处处比较。这个在我们中国尤为厉害。
开开心心过好每一天,别太委屈了自己。
总是不开心,说明还是有让人开心的事儿,在遇到事情的时候尽量从多个角度去思考问题,不要总钻牛角尖,尽量让自己的心情保持愉快
呵呵,想开心啊!找我吧,我最喜欢让人开心了。因为我就是个吊耳郎的人。我讨厌那些正式的东西。活得随意,我就开心了。
现代社会,科技进步了,物质富裕了,但快乐好像离人们越来越远了。大家都在抱怨,工作太忙,生活太累,总是开心不起来。