将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,
用旺火煮开后加适量水, 用微火煮成粥,加少许食盐食之。
每日1～2次,可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。
肾虚导致的脱发可以治疗的，不要太担心着急。
应该尽快采取治疗方法，饮食上多吃一些补肾的食物，例如：黑豆、黑木耳等黑色食品。
还要进行适当的体育运动，过量的运动也是不好的。
但是，也有可能是其他原因导致的脱发，可以通过毛发机构的检测得知脱发原因。
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