可以。有助于头发变多的方法:按摩、木梳梳理、洗发时不要用力搓擦头发、生姜水洗头、勤洗头、啤酒护发、良好的睡眠习惯。
1、头部按摩:头上有很多重要的穴位,经常做头部按摩可起到提神明目等功效。另外,头部按摩及头发梳理都可以促进头部的血液循环,使毛囊获得充足的营养,头发的生长也就更健康。
2、木梳梳理:在梳头发时最好选用木梳子,尽量不要用尼龙梳子,以免产生的静电为头发带来不良刺激。顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段,最后梳理近端发根附近头发,并能解除纠缠。
3、洗发时不要用力搓擦头发:洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。双手接触头发时不要过分用力搓擦头发,因为湿发脆弱易受损伤。若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素。
4、勤洗头:要注意勤洗头,三天一次是比较好的,在洗头的时候要用温水,在选用洗发水的时候,要注意按摩头皮。洗完头发之后,最好是让头发自然的干,尽量的少用吹风机。
5、啤酒护发:将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。
6、生姜水洗头:用生姜水洗头,能够有效地使头发变多。取生姜两块洗净后切碎,放在热水中熬上一小时,待水熬成淡黄色,可以将生姜捞出扔掉,直接用生姜水洗发,不过最好后面洗下护发素哦,头发才不会太干燥。
7、戴帽子、头盔要通风:戴帽子、头盔容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉容易松弛引起脱发。所以应做好帽子、头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。
8、养成良好的睡眠习惯:充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢,同事头发也能够达到生长的作用。
9、良好的精神状态:当一个人很压抑的时候,则就会导致脱发的现象,使头发越来越少,那就是要注意生活有规律,要有充足的睡眠,经常的锻炼身体,要保持很好的心理状态,这样才可以避免头发稀少的现象发生。
参考资料来源:人民网-头发稀少怎么办? 8个方法让头发变得浓密
头发稀少,可以治愈,保持头皮清洁,调整饮食结构,使用生发产品,
1、保持头皮清洁
调节头皮环境,给头发提供健康的生长空间。如果头发没有一个良好的环境,营养得不到及时供给,就会如花草一般枯萎、脱落,所以只有改善头皮环境才能从根本上给脱发治疗打下坚实的基础。
2、调整饮食结构
平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅。
3、使用生发产品
饮食和生活习惯的改变,对控制脱发效果是缓慢的,需要长时间的坚持才能看到一些效果。还可以试试生发的产品的。
4、选择合适的发型
一个合适的发型也能有效地掩盖发量稀少的问题,男性朋友,最好留短发,女性的话,可以选择将头发扎起来。
扩展资料
注意事项
1、经常按摩头皮以促进头发的生长
经常按摩头皮可以让头发的生长速度变快。按摩头皮的时间可以在睡前或早晨起床时操作。用双手的十指插入头发中按摩头皮,一次大概在5分钟左右即可,按摩到头皮发热就可以了。
2、注意平时头发的洗护
洗头发的频率要控制好。油性头发可以1-2天就洗一次头发,而干性头发则可以一周洗1-2次。在洗头的同时,也要注意对头皮的清洁和按摩。
参考资料来源:人民网-头发稀疏要当心 从头发看身体状况
是否可以治愈要分情况讨论,下面具体分析:
一、外因,可以治愈。
1、染发很常见。如今很多人都追求时髦,而追求时髦的首先就是染烫头发。而大部分染发剂当中含有有害化学物质,对于头皮组织、毛囊细胞产生损害并导致脱发。
2、年轻人常熬夜通宵。晚上入睡时间的早晚跟年轻人脱发有关,经常熬夜加班入睡晚的人易造成脱发。长期紧张、、会令睡眠质量更差,也可加重脱发病情。
二、内因,遗传不可治愈,精神压力导致可以治愈。
1、遗传。遗传性脱发的本质在于头顶跟前额部分的毛囊存在着先天缺陷,更易受到雄激素的刺激而萎缩,因此存在这种遗传的人从青春期身体发育开始就会产生不种程度的脱发、掉发,且很难逆转。
2、精神压力。巨大的精神压力就会导致毛囊萎缩,脂分泌过度,脱发。
扩展资料:
1、脂溢性脱发
这种状况经常出现在中青年身上,一般表现出头皮上有较厚的油性分泌,呈现的症状就是头发光亮,稀疏而细,或者就是头发干燥,头屑多,无光泽,毛发比较稀疏纤细。
在应对这一种脱发现象的时候,这一类人需要先注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜以多补充维生素,还可以采用内服维生素B6、B2的方式。同时还可以配合脱发产品辅助使用,使用一些脱发治疗药物。
2、病理性脱发
这个主要由于一些存在的病毒、细菌、高热从而对毛母细胞有损伤,这些病毒的存在自然也会抑制毛母细胞正常分裂,从而使得毛囊处于休克状态而导致脱发,这些情况通常是因为急性传染病、长期服用某种药物等。这样的解决方法就是因为多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发
这一种是指一些有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害从而会导致脱发,这一种在生活中并不是那么常见,所以要解决这一种脱发只需要好好地不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品就行。
参考资料来源:人民网——头顶少头发一定秃顶吗?不及时治疗是有可能的
头发稀少一定要把它原因搞清楚,一般来讲分成两种,一种就是先天性的,生下来头发少,这个没有办法。假如十七八岁、二十岁、二十岁以后再发生头发稀少,一定要注意是雄激素性脱发,雄激素性脱发是可以治疗的,特别是在男性,用非那雄胺和外用米诺地尔疗效特别好,可以达到百分之八十多到九十;女性我们也可以用类似的治疗方法,但是它有效率稍微低一点,不管是男性还是女性,早期发现、早期诊断、早期治疗是非常重要的。应该如何用药,一定要去看皮肤科的专科医师在医生指导下用药。
您好:掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!可以用中药调理治疗比较好,虽然西药效果快,但不稳定,容易复发,而且副作用大,容易产生依赖,所以只能治标不治本,在中医治疗途中,不要求速效,只有按疗程用药,才能达到根治的目的。根据不同类型患者,选用不同药物,中西药联用相结合,因为不是很了解你的病情,你可以通过电话把你的病情详细描述,我们在根据你的临床表现会诊决定你该如何用药,用什么药,这样治疗就有针对性,这样才能有效果。另外,服药必须坚持,不要服一段时间缓解就放下不管,这也是长期不能治愈的主要原因。 祝您早日康复!