头皮一块像头屑的东西,这样是不是很严重的啊咋的办

2024-12-26 10:04:13
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回答1:

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头皮屑多最好解决的就是你可能洗头发的时候洗发露没有洗干净,所以你平时一定要多冲冲,不要留下残留物,或者就是用了不好的洗发露,所以建议洗头发的东西还是买好点的,最好去大型的超市或商店买正宗点的东西啊
02
还有可能就是平时一直吃刺激性的食物,不能多吃油腻的,辣的,酒不能多喝,烟叶不要多抽,不要吃太多很甜的东西,要适当的补充维生素,所以应该多吃蔬菜水果
03
最后就是跟你的身体状况有关系了,一定要有充足的睡眠,晚上不能太晚睡,压力也不能太大,周末要出去玩玩放松下,要保持内汾泌平衡,不要挑食