香薰一定要用精油吗

香薰严格的讲，仅仅是芳香疗法的具体使用方法之一，是通过热、振动等方式将精油分子扩散到空气中，并通过人呼吸道进入人体，从而影响人体的植物神经或内分泌起到相应功效的方式。在香薰时，由于不需要直接接触皮肤，那么可以使用纯正的单方精油。单方精油是植物的浓缩精华，活性物质，或者说能量物质含量极高，所以疗效非常显著。与精油相比，大多数花草茶产品是植物经过干燥而加工出的产品，没有经过任何提炼，活性物质含量极低，通过香薰法，很难将活性物质扩散到空气中，也就无法起到明显的疗效。至于中药，基本上与花草茶相类似。从宏观上讲，中医的中草药和西方药草学是殊途同归的，只是很多中医不这么认为而已。

其实，大多数品种的精油价格不应该很贵的。比如芸香科、桃金娘科、唇形科精油，它们的产量很大，所以在真正的精油产地，并不像大家在市场上看到的那么离谱的价格。国内精油市场存在着各种水分和猫腻的，不是行内人是完全不会了解到的。

在芳香疗法中，不存在“香薰精油”这样的专业术语，而只有复方精油、单方精油等等术语。如果非要说“香薰”，那么应该是一种或几种单方精油进行混合而调配成的“混合精油”，而且要通过稀释或者通过熏蒸来进行作用。在国内，众多商家完全不遵守这个概念，而是使用人工合成香料来冒充精油，所以，连“香薰油”这个说法就被污染了。具体到你的问题，如果确实是用纯正单方精油调配的香薰油，那么在经过适当稀释的情况下，是可以用于身体，当然要对症使用，不可乱用。如果是垃圾香薰油，不要说用在皮肤，连用在香薰都会有副作用。

至于精油的鉴定，是很难用文字进行描述的。因为嗅觉是非常个性化的，同样的气味，每个人的感受是不同的，描述出来也是千差万别。能够给你的建议就是多去对比，多与专业的人士沟通，才会自己摸索出属于自己的办法。一般来说，化学合成品气味单调，无层次感无变化感，或者说没有生命感，纯正的精油才会给人一种活性的感觉。这么说很玄虚，但是实际是这样，当你经验丰富了，会慢慢理解。

对于没有精油品质鉴别能力的消费者而言，在商场和在网络购买精油，没有任何区别。换句话说，购买地点与精油品质完全无关。其实商场中销售的精油很多也是劣质品，甚至很多“品牌”，根本都是低品质商品。举例来说，在网上去搜所谓的畅销品牌、N大品牌，很多都是炒作的结果。

关于精油，是门博大精深的学问。俺的空间有些关于芳香疗法、精油的专业原创博文，欢迎来交流。

1、大范围的说，香薰是spa的一部分而已，精油是纯植物提炼的，在使用精油进行按摩的同时配合相应的熏香，会事半功倍。花草茶是可以同时配合来喝的，并不冲突。至于中草药的熏，第一，味道可能不是那么可爱。第二，那个属于药蒸之类的范畴了。和精油不是很一样的。

2、可以有区别，也可以没有，看你的经济状况了，这是实话。
可以分两边说，第一纯度不同，第二品质可以有差别。
用在香薰的，可以是纯精油，但是用在身上的，必须是配合媒介油调和后的，纯精油会灼伤皮肤（除了茶树、薰衣草等个别精油可以局部直接接触皮肤）。
品质上，用在身上的必然要求更高，香薰可以略降个档次。

3、关于牌子，因为国内的精油业并不是很发达，还是进口的可能保障好一些，你可以搜一下比较好的精油牌子，这个很好搜的。

另提醒下，最最弱智的分辨方法，如果精油不是用深色玻璃瓶包装的，一定别考虑。如果价格超便宜的，也别相信，没可能是真的

1.是要用精油的，精油的香薰石通过呼吸系统通畅来传达大脑的，用花草之类的就没有这个功效了。
2.香薰精油分为3类纯精油（包括单方、复方精油、基础油）、配制精油（含有酒精）、汽化精油（含有95%异丙醇和5%纯精油）后两种不建议使用。现在市面上的大多都是纯精油。还有单方精油除了茶树和薰衣草可以局部涂抹其他精油均有需要与基础油调配。
3.一般精油的价格都在100以上，几十的不要买，我家里有的几个牌子：汇美舍，树语。家美乐，佰草集，欧舒丹。