我有拖延症怎么办,上午拖到下午,下午拖到晚上,晚上拖到明天,就是不去做,好烦

2025-02-24 10:17:48
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回答1:

这个应该不是很大的问题
你就告诉自己,这个一定要今天做
而不是想着明天做也可以的