用料:生抽1勺、蚝油1勺、香油1勺、水2勺、糖0.5勺、盐0.2、洋葱1/4颗
1、黑猪肉香肠和宣威火腿切片
2、米放入砂锅里浸泡30分钟,米和水的比例1:1.5,中火加热,大概5分钟
3、加入切好的黑猪肉香肠和火腿,再沿着边缘加入少许油,盖上盖,转小火煮三四分钟,关掉火,不要打开盖,让煲仔饭焗十五分钟,不然米饭会有夹生
4、最后一步是加入酱汁:15克生抽,15蚝油,15克蒸鱼豉油,10克香油,5克白糖,搭配点青菜,洋葱。
准备材料:大米200g、猪肉200g、玉米淀粉一小勺、味极鲜酱油适量、时蔬杂菜(青豆、玉米、胡萝卜丁)一把、洋葱半个、 青菜3棵、 色拉油适量、生抽2小勺、蚝油1小勺、白糖适量、香油适量、盐适量、清水适量
制作步骤:
1、将大米淘洗干净,浸泡一个小时左右;
2、将猪肉切丁,加入一小勺玉米淀粉、味极鲜酱油腌制一下;(喜欢吃肥一点的,可将肉丁换成五花肉做);
3、在浸泡好的大米里加入适量色拉油;
4、大火煮开后,在砂锅上架一双筷子(这样防止水溢出)然后盖上盖子;
5、将时蔬杂菜洗净、洋葱切丁备用;
6、在锅里倒入清水,放入洗好的青菜,加入适量色拉油,盐,直至变色捞出沥干水分;
7、热锅倒油,倒入腌制好的肉丁,炒至微黄,装入盘中备用;
8、在锅里加入时蔬杂菜洋葱丁,加入适量盐,煸炒至断生,装入盘中备用;
9、十五分钟左右,大米已煮至八九成熟,这时候将炒好的材料如图所示摆在饭上面,开最小火再煮3分钟左右,然后盖上盖子,焖10分钟;
10、取一小碗,加入生抽、蚝油、白糖、清水、香油搅拌均匀,即成酱汁;
11、最后淋入调好的酱汁,拌匀,即可食用;
12、成品图。
直接淋点生抽即可。
用料
主料:米饭140克、水210克、腊肠3根、干香菇5朵
辅料:葱1段、姜适量、香菜适量、生抽20克、花生油适量
1、准备好食材。
2、砂锅洗干净,先刷上一层花生油,刷油是为了有锅巴,米粒也不会粘锅。
3、量取一杯胚芽米,大约是140克,这是一人份的量,胚芽米的吸水量略小。
4、洗干净后加入210克水,用砂锅做煲仔饭很好吃的。砂锅放在电陶炉上,开始煮饭。
5、把腊肠切成片,葱姜切末,香菇提前泡发也切成末。
6、打开盖子,基本看不到水了,表面还有少量水冒着泡,这时说明米饭基本已经8分熟了。
7、先把香菇末,葱姜末撒在米饭上。再摆上切成片的腊肠,盖上盖,焖上5到8分钟
8、打开盖子,淋上一些生抽调味,中间放上香菜末和葱末点缀一下即可
煲仔饭的酱汁调法步骤如下:
1、准备两个葱,洗净,切碎放入锅中。
2、倒入2勺水,倒入生酱油。
3、倒入2勺水,倒入生酱油。
4、最后搅拌均匀,熬30秒。
5、盛出即可,和在码好的美味的煲仔饭上,味道一绝。
扩展资料:
注意事项
可以适量的少放一点盐。
调味汁秘方:美极鲜1勺+老抽0.5勺+生抽1勺+糖1勺+麻油0.5勺即可。
【腊味煲仔饭】
原料
步骤
青菜洗干净热水灼一下,捞出备用
2. 腊肠泡一下,捞出切开备用
3. 调味汁秘方:美极鲜1勺+老抽0.5勺+生抽1勺+糖1勺+麻油0.5勺,融化调开备用
4. 米洗干净,加入水,水的高度超过米的高度为一截小拇指的高度。盖上盖子大火煮
5. 水开了打开盖子继续大火烧,收收水份。加入适量麻油拌匀
6. 放入准备好的备用菜,可以自己发挥,加入任何你喜欢的菜
7. 盖上盖子中小火煮5分钟后关火,闷上出气口,闷25分钟左右即可。
8. 闷的过程中千万不要打开盖子查看!中间的鸡蛋熟啦,闷好啦,为了品相选了张做的最好看的一次的照片
9. 加入之前调好的秘制调味汁,拌开,可以吃啦!好香好香好好吃
煲仔饭源自广东广州,是以砂锅作为作为器皿煮米饭,而广东称砂锅为煲仔,所以故称煲仔饭,煲仔饭历史悠久,2000多年前《礼记注疏》等书记载,周代八珍中的第一珍、第二珍和煲仔饭做法一样,只不过改用黄米作原料罢了,可见在当时是很名贵的。按韦巨源的《食谱》上所记,到了唐代叫『御黄王母饭』,是编缕(肉丝)卵脂(蛋)盖饭面表杂味做的,因而更具风味。
煲仔饭的传统品种主要有豆豉排骨饭、腊味饭、滑鸡饭、黄鳝饭、田鸡饭、咸鱼香肉饭等,正宗的要用丝苗香米,取其坚实细密晶莹,口感好、滋味浓又易被汤汁浸烂。一般而言,生米生菜一锅煮就,以豆豉排骨饭为例,洗米上锅,煮六七成熟时揭开盖子,加入调好味汁的生排骨,沿煲边淋入酱汁香油,微火焖至饭收水,起锅巴。起盖后加入香葱,铺上青绿油菜,如果是黄鳝或田鸡时间可短一些,若是牛肉还要再长一点,要注意的是饭菜要兼顾,这就是火候了。
好吃的煲仔饭有两个不容忽视的特征,一是跟煲上桌的调味汁,揭开盖子浇在饭上,有嗞嗞的响声,此为画龙点睛之笔,看上去黑又亮,全看调汁师傅的手艺了;另一处是晶莹剔透的丝苗米被光滑的煲底烧出的一层金黄的锅巴,与普通锅巴不同的是不但脆而且滋味深长,实为一煲之精华,这不但取决于火候,还视乎煲仔本身的品质,好的煲仔里面是有一层光亮的釉底,如果布满砂眼则万万不行――还有,洗碗工也不能马虎,要用钢丝刷把上一锅的残留刷得一干二净才成。
【烹饪技巧】
煲仔饭最不能放过的就是锅巴,色泽金黄、干香脆口、滋味悠长、回味无穷,是城市时尚精英的最爱。米饭是中国人的主食,功夫煲仔,斯文慢火、不骄不躁、火到功成,方展功夫煲仔之味香。八方来客,四面来宾、有空来吃功夫煲仔饭。
煲火:要陶制,保温性好,受热均匀,能保存食物养分,特别馨香。需斯文慢火,羽扇纶巾,不急不躁,火到功成。一人一煲,减少盛饭环节和污染的机会,比较符合卫生条件
用米十分讲究,一般选用丝苗米,因为这种米油润晶莹、米身修长、柔韧适中,米味浓郁。煮煲仔饭选米是关键环节,最好选择晚稻的瘦身米,由于瘦身米吸水性好,还可以吸收馅料和油的香味,让煮出来的煲仔饭散发出独特的饭香。
肉要新鲜采购,放入十几种味料腌制同,方能提鲜入味。
煲仔饭的用料灵活多样,可因时、因地而异,要把煲仔饭制作得好,要讲究火候,因为米的产地不同,新旧程度不一样,吸水量也有别。各种肉类的受热预热程度不一样。要把这些材料放在同一锅里煮,熟而不生不焦,达到最大限度保存营养成分和原味,就要识别各种用料的质地,严格掌握火候,做到火候恰到好处。
参考资料
煲仔饭_百度百科