主食少2小时血糖应该就高不到哪儿去,不过肉吃太多也会影响长时间的血糖,比例还是别太失衡了,我也喜欢火锅,不过现在都自己在家涮,外面油太大
我吃火锅,还低血糖呢主要是没吃主食的缘故
昨天火锅,第一口开始计时,两个小时血糖5.6(罗氏卓越),三个小时5.9(三诺血糖仪),自己也曾经怀疑过是不是高峰期延迟了。但是从结果看来好像不是。血糖议不一样,这个误差我觉得还能接受。
不高由不高盐,接近清汤,不吃碳水化合物的确不高,类似于水煮
吃火锅会诱发严重低血糖?吃火锅血糖先低后高你未必知道