目前政策下，异地转移只有养老保险可以，并且是向户口地转移，还要是城镇户口，其他的社保不能异地转移，农户不能异地转移 。目前，我国社会保险还不能全国统筹转接，所以您在长春的参保社保关系是不能转到沈阳去的。建议您先封存在长春的社会保险关系，即不缴也不退保留保险关系，等到国家实现社会保险统筹转接后，就可以一起合并计算了。 在沈阳参保无需提供江西的社会保险关系信息，由企业办理新参保人员的手续。 国家社会保险统筹的议案正在讨论之中，实现社会保险统筹是必然的趋势。 建议不要退保，退保只退个人缴纳部分，不退企业缴纳的部分，那会亏很多的。
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