病情宴银分析：你好，根据你的描述，睡觉可以很清楚地听到自己的心跳声，属于正常，考虑可能是耳与动脉处引起。只要平时没什么异键祥搭常不适症状，不需要担心。指导意见：多喝水，易消化稿拿饮食，保持室内空气流通，注意休息。
