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莲子和桂圆搭配对身体有什么好处？
莲子和桂圆搭配对身体有什么好处？
2024-12-12 08:40:21
推荐回答（2个）
回答1：
莲子富含生物碱，能养心安神，桂圆有补脾益胃的功效，两者搭配食用，能补中益气，补肾固精，对心血不足，心脾两虚等症有较好效果。
回答2：
莲子是清热的。桂圆是滋阴补气的，
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