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4×100米接力跑交接棒方法
4×100米接力跑交接棒方法
2024-12-23 05:24:54
推荐回答（2个）
回答1：
下压式 如果你跑第一棒 你右手那帮 第二棒的人最好就左手接 (你靠左跑 他靠佑跑 ) 如此类推
回答2：
上挑式 和 下压式 两种
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