怎么说呢``````如果学跳舞不找老师是不行的,其实老师教你的也就是基础,真的到后面的solo ,battle的东西都是自己悟的多,日本跳popping的kite那个怪物只上了八节大课然后就自己去悟了,看他现在那个变态的····
每个地方都有一些跳舞的团体的,应该都可以试课···如果你不想花钱,就一个一个试,就学基础,哈哈
和你说说吧,虽然每个人练习基础都会有些不同,但大体是一样的
随便选几首你喜欢的hiphop的歌,节奏适中的
首先是头部的练习,就和平时做操一样···不过要和合拍子,上上下下左左右右,然后画圆,自己去变节奏做,先慢后快
然后是肩部,上上下下前前后后,前画圆,后画圆,画满圆,跟拍子,变节奏先快后慢
然后是上半身的练习,控制你的下半身不动,上半身前前后后,然后画圆,切记是上半身是水平的移动,
然后是最重要的!!!up down,练好这个是hiphop的入门,就是胸口的起伏,越大越好,开始会用肩带,后面就可以完全用胸了,还有要配合上整个身体,找律动,也就是音乐的节奏,融入音乐去做,这个要练习太多的···
然后是胯的练习,也是前前后后接着画圆,反正你记住音乐的节奏很重要,一定要跟着走,
基本的是这些,但大部分老师会加韧带的练习,这个你自己怎么练得·······还有我会加练蹲马步,练下盘的稳定,还有垫脚尖,这都很重要我觉得····
说了这么多,我也怀疑你是否能看得懂····建议你还是去找个班试试,就这些,希望对你能有帮助
很简单,可以通过下载街舞基础教学视频和购买街舞教学CD来自学。一开始要练习拉伸动作,初学者在跳舞前一定要把身体活动开,要跟着音乐节奏进行。
前期可以先看视频,把视频播放速度放慢,注意分析其中的动作,前期的动作基本上的拍子都不会太多,只是重复的几轮下来~等有了基础之后再去报个培训班比较好!
最好去找老师,比如晚上公园里的街舞高手。。。。。或者先看看街舞基础知识,其实他的分类还挺杂的。。。选定你真正要跳的舞种,找老师的话比较系统。。。。看视频有点杂
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