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买了一个香薰灯，睡前半小时点上的，滴了大概三滴薰衣草单方精油，刚点上时放在桌子上的，刚好洗完脸就坐
买了一个香薰灯，睡前半小时点上的，滴了大概三滴薰衣草单方精油，刚点上时放在桌子上的，刚好洗完脸就坐
2025-04-01 06:51:37
推荐回答（1个）
回答1：
一滴就够了，问多了会刺激神经睡不着。少量的话它是助眠的，睡前二十分钟熏上吧
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