一碗米饭和一瓶饮料哪个热量高？？

这要分是哪种饮料，一般情况下米饭的热量每100克是116打卡。但是饮料的品种比较多，有的含糖量比较高，能量也比较高，也有那种含量比较低的饮料。一般情况下大部分饮料的热量都是比较高的，还是米饭的热量比较低一些。

肯定是米饭，大米主要是淀粉类化合物。
这一类化合物特点就是高热值。
像东三省产的大米热值更高，里面蛋白质含量偏高。

根据之前别人探讨得出100克米饭的热量是115千卡
餐厅里松松的一碗：100g
正常的家用碗一碗：150g
盒饭的快餐盒一盒：250g
常规大小的寿司一个：15g
市面常见饮料热量
可乐500ml=215千卡
可乐330ml=142千卡
雪碧330ml
=151千卡
阿萨姆奶茶500ml=275千卡
康师傅经典奶茶500ml=259千卡
冰糖雪梨500ml
=223千卡
芬达500ml=171千卡
果粒橙500ml=183千卡
脉动600ml=：126千卡

一碗米饭，喝一瓶饮料，还真没比较过哪个热量高？但我感觉米饭是非要吃不可的，饮料能尽量少喝就少喝吧，毕竟那些都是不健康的食品

首先碗是多大的碗，饭是什么饭，大米饭，小米饭，杂粮饭？
一瓶饮料是多大瓶，是果汁，可乐，无糖苏打水，奶制品？
然后再看具体的热量是多少，才能有比较。