想缓解眼睛疲劳补充叶黄素怎么样呢？求解答！

2025-03-21 23:47:25

推荐回答（4个）

回答1：

经常服用有益于保护眼睛，缓解眼睛疲劳，，干涩，眼胀等，像现在比较多人吃的健视佳越橘叶黄素，都是有帮助的。

回答2：

视疲劳只单单补充叶黄素是不行的。
1.可以去测视力是否近视，如果近视就配眼镜。
2.平时要注意休息，看电脑手机多，注意调节休息。
3.通过食物补充叶黄素。
4.眼药水有依赖性，不要随便用。

回答3：

个人觉得这个一定要针对你实际的情况，通常要从源头上去考虑，减少不必要的用意，都几十斤休息，不能随便乱点那些什么眼药水，对食物的补充，这肯定有一定的效果，不过可能难以彻底解决问题呀。有时候我们动一动脑筋，从不同的角度，也许能够找到解决问题的方法。

回答4：

健视佳多达3种营养，都是对眼睛有益可以缓解眼睛疲劳的。