长不长高和你的一场基因，以及自己的饮食状况以及身体的各方面都有关系，光靠一个广播体操，不确定能不能不能让你长高，但是长高的可能性是一定得到提升的。
正常的体能锻炼。可以强身健体。当然也可以长高的。
全国小学生广播体操“七彩阳光”难易度：较简单 一个月学会 （我三年级转学到国内，用了两个月才学会）效果：不错 一天唯一的体育活动时间要珍惜，认真做操，是有很大帮助的活动量：正合适（2-5年级）
