一、闻清凉油二、把它涂在太阳穴上三、用指甲掐自己一下四、站着五、到洗手间洗把脸
每天早点睡,保证充足的睡眠时间,,可以使用一些心理暗示,比如今天如果上课不打瞌睡,就奖励自己一个爱吃的零食等。
我也是,改不了,没办法只好学转笔,上课一边听课一边转笔,熟练以后就不会分心还保证不会睡着
可以向老师申请如果有困意的话,站着上课会提高很多效率的,祝您生活愉快,望采纳。。
这个没办法,除非你感兴趣