餐后血糖正常值
餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）
餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。
餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。
餐后三小时6.7的话，不算高。
平时在饮食上多多注意着点预防就行了。
控糖3个月来，感触最深的就是餐后血糖难控制。4月份餐后最低都在7以上稍微多进些油腻血糖就直冲10甚至十好几。进入5月份以来血糖才控制的有些样子。你餐后6.7，虽不是超理想，但还是很理想的，谁让我们是老糖？继续努力，坚持付出总有回报:handshake
我餐后三小时连续三次了也是6.7，咨询医生：说正常，随机血糖不超过7.8就行。
午餐吃一个苹果。五个大虾，一个粗粮饼。一袋酸奶两片南瓜。几块猪肉豆角银耳一碗。出去活动一小时。2小时6.7，三小时6.4
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