成功瘦身,从145斤瘦到110斤,还要继续减肥吗?

2024-11-26 15:41:23
推荐回答(4个)
回答1:

你有多高
东亚男性标准体重为:身高(cm)—105
东亚女性标准体重为:身高(cm)—110

你也可以用这个标准:
军事科学院推出的一计算中国人理想体重的方法:
  北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
  南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
  这一计算方法,比较适合南北地区中国人。

回答2:

用你的身高减105就算标准体重,一般这个标准偏高一点

回答3:

你怎么瘦的啊?

回答4:

看你自己