初一升初二暑假每天作息时间表

上午07:00——08:00早餐，晨读晨读的时候，可以背一些诗词，英语单词之类，量不在多，重在坚持。08:30——09:30写作业
09:30——10:30休息10:30——11:30写作业11:30——14:30午餐，午休
下午14:30——15:30课外延伸阅读15:30——16:00休息16:00——18:00户外活动18:00——19:00晚餐
晚上19:00——20:00兴趣时间20:00——21:00沟通时间这个时间段，父母可以和孩子进行交流。21:00洗漱、睡觉。

6：30起床，刷牙洗漱，呼吸一下新鲜空气。
7：00吃早饭。
7：30走出家门准备上补习班吧！
8：00~12：00上补习班。（或者自己安排学习）
12：30~1：45午休
1：45起床后洗把脸清醒一下！
2：00~4：00写写作业，看看书。
4：00~5：30看电视、上网玩玩吧！
5：30~吃晚饭前做些自己喜欢做的事情。
然后吃晚饭。晚饭后再看会书，到8：30左右。
最后如果想的话，上会网、玩玩也好哦！
在10：00之前洗漱完毕，上床好好休息吧！

铜鼓二中初二年级学习计划表
最终目标：期末考试进入年级 名，或前进 名。
短期内目标：重点将弱势科目 科赶上。
口号：只有坚持不懈地努力，才会有优秀的成绩。
对手：
学习时间安排如下:
1、每天早上6：20起床，打开录音机边听英语,边洗漱吃饭或用10分钟将英语要背的单词课文温习1—2遍，6：40从家出发。
2、7:00上学，路上背英语单词或短语。
3、充分利用课前时间（预备铃后）迅速预习该节课内容。做到：粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;找出这节的重点与难点;找出课堂上应解决的重点问题
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4、上课45分钟认真听讲，积极发言，做好笔记，这是学习的关键。
5、课间10分钟整理上节课学习内容及完成作业.
6、中午12点放学，迅速回家，不在路上逗留，回家路上背诵上午所学英语或其他学科知识。
7、中午将上午所有作业用书包带回家，在家完成所有作业，稍休息1：30分出发。
8、下午第三节课后参加课外体育活动。
9、每天晚自习回家后完成：1当日所学的所有作业.2、做物理、数学等课外资料。具体安排见下表
周一晚周二晚周三晚周四晚周五晚周日晚
10、晚上10：30睡觉。临睡前听英语磁带或看一篇作文书等。
9、周六、周日计划安排如下：
周六上午完成所有作业。下午参加体育活动，晚上复习历史、地理、生物等副科。
周日上午巩固自已的弱势科目。下午预习下周学习内容。

想要魔鬼式的还是舒服式的