你好，DHA即二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种多不饱和脂肪酸，有利于胎儿神经系统及视网膜的发育，对胎儿智力及视力起到重要作用，怀孕期间可以服用，但也不是必需要吃的，怀孕早期一定要口服叶酸片预防胎儿神经管畸形。至于DHA的牌子，只要正规厂家出的一般都可以，也可以从美国直邮。 建议怀孕早期注意增加营养，多食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，尽量避免接触放射性物质及口服某些致畸的药物。
