在计算梁（水平的或者水平占的比重大）的内力时，下缘纤维受拉，上缘纤维受压就叫这个弯矩为正如果是垂直梁，使梁截面顺时钟转动为负弯矩，逆时钟转动为正弯矩剪力：截面左边方向向上为正（水平杆），或者向右为正（垂直杆），向下为负（水平杆），向左为负（垂直杆）；截面右边方向向下为负（水平杆），或者向左为负（垂直杆），向上为正（水平杆），向右为正（垂直杆）。
弯矩：逆时针为正，顺时钟为负。关键是绕同一个方向转的弯矩值放在等号同一边。
剪力：假定杆件被切断后，有左起、右落的趋势者为正，反之为负。
对于梁，正弯矩图形放杆件下方，负弯矩图形放杆件上方。正剪力图形放杆件上方，负剪力图形放杆件下方。
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